Un dojo zen est un lieu où on peut s'asseoir dans le silence, se mettre à l'écoute de soi, tourner son regard vers l'intérieur et observer le fonctionnement de son esprit.

Le dojo zen de Forcalquier a été créé en  avril 2012.

Il s'est constitué en association Loi 1901 à but non lucratif sous le nom de Association Zen de Forcalquier, devenue en  2025 Association zen du Pays de Forcalquier.

L'association est adhérente à l'A.Z.I Association Zen Internationale créée par Maître Taisen Deshimaru, moine zen japonais venu en France en 1967 pour y faire connaitre le bouddhisme zen et la pratique de la méditation assise zazen.

Nous avons installé notre dojo dans la salle communale de Mane, salle de danse au 2° étage.

L'accès se fait par la D4100 ("Rue de la Bourgade"), par la porte en bois située entre le bar et l'ancienne bibliothèque (affichette sur la porte).

Horaires à partir de janvier 2026:

Le lundi : ouverture de la salle à 11h, zazen de 11h15 à 12h35 (sans cérémonie) ou 12h45 (avec cérémonie).

Le vendredi : ouverture de la salle à 18h, zazen de 18h15 à 19h35.

Nous nous retrouvons aussi tous les samedis à la salle Subud, Grand Rue à Mane. Accueil à 9h15 pour un moment convivial, puis zazen de 10h à 11h30

Soirée spéciale "zazen pour la Paix" à la salle Subud à Mane le jeudi 28 mai de 18h30 à 20h30.

Une journée zazen en plein air aura lieu à Lardiers le samedi 6 juin (pas de zazen à Subud ce jour là). En savoir plus

Il est possible d'être initié à la méditation zen (zazen) avant chaque séance. Un pratiquant expérimenté

vous accueillera et vous aidera à prendre la posture de la manière juste. Cette séance d'initiation dure environ une trentaine de minutes et se poursuit par un zazen avec les autres pratiquants. Elle est gratuite.

Merci de nous contacter  au préalable.

 Une participation est demandée pour couvrir les frais de fonctionnement de l'association:

• 5€ par zazen ou 10€ par mois qui permet une pratique plus intense à moindre frais ;
• 10€ coût de l'adhésion annuelle permettant de participer plus activement à la vie de l'association et aux prises de décisions concernant son fonctionnement et son développement.